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孕妇乳房自我检测法

作者:协合康建 人气:102 发布时间:2019-11-19

孕妇乳房自我检测法


女性怀孕后,内分泌发生剧烈变化,又因产后需要哺乳,乳房从孕期开始明显胀大,有的孕妇还会出现许多其他的症状,如胀、痛等等,协合康健活力舒胸霜提醒您,为确保宝宝正常哺乳,准宝妈要学会自检乳房:

1.将内衣脱去,站在镜前,检视乳房高度是否对称、外型及皮肤是否有异常,乳头是否凹陷或有异常分泌物及出血。

2.两手向上举,再次观察乳房和乳头是否有步骤1中提及的异常。

3.仰卧于床上,左手置于头下,右手四指并拢,以顺时钟方向,从左侧乳头正上方采小圈平压方式检视是否有肿块,最后往乳头位置活动,同样方式检查是否有肿块。

4.左手放回原位,右手按压左侧腋下,检查是否有肿块。

5.重复3、4步骤,检查右侧乳房。

如发现自己存在长期不正常的现象,如乳房发硬、刺痛、下垂感严重等等,要选用适当方式方法疏通乳腺,以确保宝宝出生后能正常哺乳。



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