孕妇乳房自我检测法

作者：协合康建 人气：204 发布时间：2019-11-19

女性怀孕后，内分泌发生剧烈变化，又因产后需要哺乳，乳房从孕期开始明显胀大，有的孕妇还会出现许多其他的症状，如胀、痛等等，协合康健活力舒胸霜提醒您，为确保宝宝正常哺乳，准宝妈要学会自检乳房：

1.将内衣脱去，站在镜前，检视乳房高度是否对称、外型及皮肤是否有异常，乳头是否凹陷或有异常分泌物及出血。

2.两手向上举，再次观察乳房和乳头是否有步骤1中提及的异常。

3.仰卧于床上，左手置于头下，右手四指并拢，以顺时钟方向，从左侧乳头正上方采小圈平压方式检视是否有肿块，最后往乳头位置活动，同样方式检查是否有肿块。

4.左手放回原位，右手按压左侧腋下，检查是否有肿块。

5.重复3、4步骤，检查右侧乳房。

如发现自己存在长期不正常的现象，如乳房发硬、刺痛、下垂感严重等等，要选用适当方式方法疏通乳腺，以确保宝宝出生后能正常哺乳。

免责声明：文中图片均来源于网络，如有版权问题请联系删除！